SPF (Sun Protection Factor) – обозначает солнцезащитный фактор средства и указывает безопасную продолжительность пребывания на солнце, в течении которого, кожа не подвергается ожогам и покраснению.
Солнечный спектр состоит из ультрафиолетовых лучей, которые делятся на типы: UVA и UVB. На упаковке солнцезащитного крема обязательно указывается информация UVA/UVB.
UVA – 90% всех доходящих до нас солнечных лучей. Они проходят сквозь тучи и даже стекло, глубоко достигая кожи. Благодаря таким лучам мы получаем загар. Но вместе с этим наша кожа подвергается ускорению синтеза свободных радикалов, из-за чего поверхность кожи подвергаться фотостарению, теряет упругость и появляются преждевременные морщины. Эти лучи вызывают «аллергию на солнце» , зуд и пигментные пятна.
UVB – 10 % лучей, которые проявляют свою активность с 10:00 до 16:00. Хоть процент этих лучей не большой, но кожа также подвергается серьезным повреждениям.
Существует несколько степеней защиты SPF: 10,15,20,30,50,50+
Как выбрать свой SPF?
Среднее безопасное время пребывания на солнце 15-20 мин (в зависимости от индивидуальных особенностей кожи). Чтобы рассчитать, сколько времени после нанесения крема на кожу можно безопасно находиться на солнце, есть простая формула:
Если солнцезащитный крем с SPF 30:
30 (SPF) х 15 (минуты) = 450 минут (7 час. 30 мин)
Но незабываем, что солнцезащитный крем, как и любой другой, имеет свойство стираться. Поэтому желательно наносить крем несколько раз в день.
При регулярном использовании солнцезащитного крема с SPF – 30 , мы не только защищаем нашу кожу от ожогов, пигментных пятен, покраснений, но и замедляем процесс старения, надолго сохраняя эластичность и упругость!